下午起床整理了一下，吃了一個0脂優格，然後去秤了重....
好開心啊~~~~~我一個晚上瘦了1.5kg~~~~好開心!!!!!嗯!~再接在厲
而且我身上還穿著外出服ㄟ....
帶著開心的心情，我突然想做一樣東西，這是專為蛋白質餐設計的一個小點心，
我是參照下方網誌製作的唷，讓大家參考!
http://ameliaondiet.pixnet.net/blog/post/11201892
- Jul 10 Sun 2011 02:10
dukan第一階段的第二天 7/10
- Jul 10 Sun 2011 00:04
開始了我的dukan日
從小，我就很胖，
小時候，常會被同輩取笑，
但是沒辦法，我天生容易貧血，總是靠巧克力和糖份量高的食物來疏緩我的頭暈和頭痛
在來我非常愛吃肉，
我並不是家族性肥胖，具我老媽的說法，當我還在我老媽的肚子裡時，因為營養嚴重不足，
靈感應成長日記 (2)
