迄今為止，-7.4kg，
上一篇之後至今六天，瘦了快8kg，
這個月吃得比較放縱，
所以36天了，還停在7、8公斤的範圍內
週四又要pv了，又有一公斤的伸縮了~
拜託~還有兩天，讓我再瘦1kg吧~
果然瘦身速度變緩慢很多，看來三個月20kg~是不可能了~
我36天-7.4，變少了，好擔心~
忍耐~不要被數字打敗了!!!!
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- 8月 16 週二 201110:49
dukan第一階段的第36天
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